আমাদের দেশে একটা প্রচলিত কথা আছে, মানুষ নাকি খেয়ে মরে, না খেয়ে বেশি দিন বাঁচে। তবে বেশি বা কম খাওয়া নয়, বরং পরিমিত খাদ্য গ্রহণই সুস্থ জীবনের চাবিকাঠি। আপনার বংশের কারও কি ডায়াবেটিস…

 “ধূমপানে বিষপান”, “ধূমপানের কারণে মৃত্যু ঘটে”, ধূমপায়ীরা এসব ভয়ংকর কথা শোনার পরও নিঃসঙ্কোচে ধূমপান করে যান। অনেকেই বলেন, ধূমপান ছাড়া নাকি সম্ভব না, অনেক কঠিন কাজ। তাদের এই বানীর পিছনে…

স্বাস্থ্যসচেতনতায় আরও একটু বেশি সক্রিয় হওয়া সবসময়ই উচিত। স্বাস্থ্যই সকল সকল মূল কথাটি মিথ্যে নয়, তাই নজর রাখুন সাস্থ্যের প্রতি। মেনে চলুন সাস্থ্য রক্ষায় উপকারী নিয়মগুলো। আজ তেমনই উপকারী ১০…

চীনে তৈরী কৃত্রিম ডিম বর্তমানে বাংলাদেশের বাজারে চলে এসেছে। কিভাবে কার মাধ্যমে এটি বাংলাদেশে ঢুকে পড়েছে তা নিয়ে প্রশাসনিক ভাবে কিছু জানা যায়নি। অনেকে এটাকে হক্স বলে উড়িয়ে দিচ্ছেন। কিন্তু…

আমাদের প্রাত্যহিক সমস্যায় সমাধান খুজি অনেক কিছুতেই। তাতে কালোজিরা একেবারেই আরাধ্য জিনিস, এর কার্যক্ষমতা এতটাই ব্যাপক যে, যদি মৃত্যু নামে কোন ব্যাপার না থাকতো তাহলে হয়তো বলা যাইতো, অমরত্ব চাইলে…

সন্তান জন্ম দিতে যারা অক্ষম তাদের অনেকের মুখে হাসি ফুটতে আর বেশি বাকি নেই- এমন দাবি করেছেন জাপানের একদল বিজ্ঞানী৷ কিয়োটো বিশ্ববিদ্যালয়ের এই বিজ্ঞানীরা ইঁদুরের দেহে পরীক্ষা-নিরীক্ষা চালিয়ে পুরোপুরি সফল…

পৃথিবীতে প্রায় ছয়শ কোটি মানুষের বাস। তবে ভেবে দেখার মতো ব্যাপার হলো এদের কারও চেহারাই কারো সাথে মিলে না। আশ্চর্য্য, তাই না? জানেন কি, কেন এমন হয়? একটা মানুষ দেখতে…

১. লেবু লেবুতে আছে একগুচ্ছ ডিটক্স ডাইট ( যা টক্সিন নামক বিশেষ প্রকার জৈব বিষ নির্মূলে সাহায্য করে)। লেবুতে পাবেন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভিটামিন সি, যা ত্বকের জন্য উপকারী। তাছাড়া লেবুর ক্ষারীয় প্রভাব…

এনজিওগ্রাম করার পর যদি কারো হার্ট-এ ব্লক ধরা  পরে তা হলে তারা নিচের ভেজষ medicine প্রণালী টা ব্যবহার করতে পারেন এতে আপনার ব্লক এর সমস্যার ৯০%  সমাধান পাবেন। কি কি লাগবে: ১। আদার রস———১…

সাধারণত আমরা বেশিরভাগ মেয়ের ক্ষেত্রেই দেখি ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের গলার স্বর মিষ্টি, সুরেলা ও চিকন হয়ে থাকে। যা ছেলেদের কণ্ঠে আমরা সম্পূর্ণ ভিন্ন রকম শুনি। ছোট ছেলেমেয়েদের গলার স্বরে কোনো…

কখনো কি ভেবেছেন, এখন পর্যন্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানের সবচেয়ে বড় আবিষ্কার কোনগুলো? অথবা বিজ্ঞানীদের কোন কোন উদ্ভাবন আমাদেরকে সুস্থভাবে বেঁচে থাকতে সহায়তা করছে?হঠাৎই একদিন মনে হলো বিজ্ঞানীরা আমাদের জন্য কতকিছুই না…

*  কাঁচা লবণ কম খেতে হবে, না খেলেই ভাল হয়। *  আপনার ওজন যদি উচ্চতার অনুপাতের চাইতে বেশি হয় তবে আপনার ওজন কিছুটা কমাতে হবে । *সপ্তাহে ৫-৬ দিন ৩০-৩৫…